Согласитесь с тем, что скука в нашей жизни нередкое явление.
Ф. Пёрлз сказал, что скука появляется тогда, когда вы произвольно заставляете себя заниматься тем, что вам неинтересно. И далее, первый этап в её преодолении обнаружение того, что она есть. Трудно с этим не согласиться.
Скука – очень серьёзное явление в жизни людей.
В целях борьбы со скукой к чему только не прибегают, а особенно в современном обществе. Это и бесконечные сериалы, и чтение пустой никчёмной литературы, особенно расплодившейся в последнее время. И алкоголь, и транквилизаторы, а еще страшнее наркотики.
Компьютерные игры – эта зараза также происходит от скуки.
Я не буду перечислять, какие существуют способы бегства от скуки. Ясно одно: эти способы не помогут, а усугубят положение.
Вместо того чтобы решать свои личные проблемы, мы прибегаем к развлечениям.
Э.Фром сказал, что «скука — одна из величайших мук». Трудно людей осуждать за то, что они от этой муки бегут.
Не менее интересную мысль высказал и Шопенгауэр: человек обречен, быть зажатым между тисками скуки и желания. То есть неисполнение желания (потребности) зачастую и приводит к скуке. И это не просто желание, а, по-видимому, насущное желание, которое в тоже время сдерживается или скрывается.
В «Психотерапевтических анекдотах» я приводил такой анекдот:
Это хотя и анекдот, но мне кажется показательный. Вероятно, что герою анекдота после такого рассказа жене было бы не до скуки. А может ему этого очень хочется, а может ему это необходимо? Вместо того чтобы прыгать с парашютом и плавать в акваланге?
Одним словом, я хочу сказать, что человек, скрывающий свои эмоции и желания от самого себя, обречён на скуку.
Самораскрытие-задача всех и каждого, а не постоянные попытки развлечься.
Может быть и так, что человек способен на многое, а жизнь предлагает ему задачи заметно ниже его способностей. Тогда скука неизбежна и это серьёзная ситуация.
Скука серьёзная составная часть нашей жизни, без неё не обойтись, но и позволять ей занимать много место просто опасно.
Об этом и другом мы поговорим во 2-й части статьи. Продолжение следует.